10 Incríveis Benefícios da Canela que Você não Conhecia

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A Canela é um alimento muito comum, e muito rico em muitos nutrientes. Por isso, trouxemos os Incríveis Benefícios da Canela que Você não Conhecia.

Canela é um tempero que preenche nossas refeições com sabor, especialmente sobremesas e o delicioso café que bebemos. Olhe para estes 10 incríveis benefícios da Canela que você não conhecia, você ficará surpreso.

Benefícios da Canela

Além de servir como uma excelente culinária, eles contêm propriedades que ajudam nosso corpo a estar em boas condições, mantendo-nos em boa saúde.

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Por muitos anos, nos tempos antigos, a Canela era usada para fins medicinais, pois oferece benefícios incríveis e contém propriedades curativas, embora atualmente seja usada apenas como tempero.

10 incríveis Benefícios da Canela que Você não Conhecia

Anti-Diabético

Este grande tesouro natural ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Estudos científicos mostraram que a Canela reduz significativamente os níveis de glicose.

É por isso que os diabéticos são fortemente recomendados a consumi-lo com mais frequência após cada café da manhã e jantar, seja em um café ou em uma sobremesa que não contenha açúcar.

É Anti-inflamatório

Este é outro dos incríveis benefícios da Canela, ajuda a reduzir o inchaço em várias partes do corpo, alivia dores de cabeça e artrite.

Benefícios da Canela

Relaxante Muscular

Devido ao que mencionamos no ponto anterior, aplicar compressas quentes no músculo dolorido ajuda a aliviar a dor causada por estresse ou contraturas.

Remova o Pé do Atleta

Um benefício incrível é que ele possui propriedades antibacterianas, o que, nesse caso, ajuda a eliminar completamente o pé de atleta.

Tudo o que você precisa fazer é aplicar óleo de Canela diariamente a seus pés, ou fazer um chá de Canela e deixar esfriar um pouco, esvaziá-lo em uma banheira e colocar os pés por 15 minutos, uma vez por dia.

Alivia Doenças Respiratórias

Graças às suas propriedades expectorantes, ajuda a combater as doenças causadas pelo frio, como a gripe, o reumatismo, a congestão nasal ou a infecção respiratória. Ao mesmo tempo, ajuda a reduzir a febre e a tosse e, da mesma forma, eleva o humor.

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Regula a Menstruação

Sem dúvida, para nós, esse é um incrível benefício da Canela. Porque é um anti-coagulante, faz com que a menstruação regule e abaixe sem causar cólica. Evita que as plaquetas do sangue se acumulem mais do que deveriam.

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