A Água Gelada Pode ser Prejudicial a sua Saúde

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Você já sabia que A Água Gelada Pode ser Prejudicial a sua Saúde? Pois sim, e hoje vamos lhe mostrar o quanto a Água Gelada poder ser ruim. Imagine a seguinte situação: é um período de primavera e você está em uma doca. O tempo está quente, o topo da água acabou de derreter por causa do tempo quente, mas dentro do lago a água está muito fria. Você vê isso e mergulha.

O que acontece com a sua pele, com o seu corpo em geral? Você está relaxado ou apertado? A água morna abre os poros e Beber Água Gelada os fecha, todos nós sabemos disso. Beber água fria também restringe seu sistema digestivo.

A Água Gelada Pode ser Prejudicial a sua Saúde

O que Acontece Quando você Bebe Água Gelada?

Quando você Beber Água Gelada, seus vasos sanguíneos encolhem e sua digestão e hidratação são restritas. Em vez de criar energia, seu corpo se concentra em gastar energia para regular a temperatura do corpo. Isso também leva à perda de água.

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Se você Beber Água Gelada após a refeição, seu corpo cria excesso de muco e você diminui a função do seu sistema imunológico, assim você pega resfriados e doenças mais facilmente.

Beber Água Gelada durante ou após as refeições faz com que a gordura corporal se solidifique graças à temperatura baixa e, assim, torna-se difícil de digerir e remover.

Benefícios Para Beber Água Morna:

Se você Beber Água Gelada à temperatura ambiente ou aquecer você:

  • Aumentar a hidratação;
  • Você melhora a digestão porque as enzimas naturais são estimuladas;
  • Faça a comida quebrar mais facilmente;
  • Melhorar o movimento do intestino;
  • Purifique o seu sangue e liberte o seu corpo das toxinas através da pele, dos rins e do sistema linfático.

Não só que beber água morna melhora a digestão e o estado geral do seu corpo, algumas pessoas dizem que controla o desejo de açúcar.

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