Você Vai Ficar de Queixo Caído com o que Esta Planta Faz Pela Sua Saúde!

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Os Benefícios da Alcarávia são excelentes. No Entanto, promover alívio a dores é um rico Benefício da Alcarávia que está em evidência. Esta planta é popularmente conhecida na Europa, tem sua utilização datada há 5 mil anos. Usada não apenas na cozinha, a planta é uma aliada à saúde do ser humano. Também chamada de Kummel, ela possui diversas propriedades medicinais nas folhas, frutas e raízes.

A Alcarávia também é bastante conhecida por muitos outros nomes como: cominho da montanha, cuminho, cariz, alcarovea, cominho-armênio, alcaravia, alquirevia, cominho dos prados e cominho-romano. Esta planta é muito pequena, e chega na altura máxima de 60 centimetros, suas flores variam entre branco e violeta que se destacam entre as folhas verdes.

alcaravia

Além de suas muitas propriedades medicinais e terapeuticas, esta planta também carrega consigo os princípios ativos que lhe conferem usos alternativos que vão além da infusão. Como exemplo, pode-se citar o caso do óleo essencial extraído dos frutos esmagados do cominho de montanha.

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As sementes da Alcarávia são extremamente picantes e adocicadas, esta planta também lembra o sabor de erva-doce, utilizada na culinária nórdica, que aromatizam queijos, pães e vários preparados salgados, como “pretzels”. É o tempero mais característico da culinária Austríaca e Alemã, bastante fundamental no preparo dos licores, aguardentes e do queijo tipo “Tilsit” alemão.

Em culinária, harmoniza bem com carnes, salsichas, sopas, queijos, pães, biscoitos, maçãs assadas. Indispensável para dar sabor ao chucrute alemão (principalmente o repolho quente) e ao curry indiano. Suas folhas podem ser usadas em saladas.

Propriedades da Alcarávia:

A Alcarávia possui um grande número de substâncias úteis como: vitamina B, vitamina C, vitamina E, ácido fólico, ferro, cálcio, fósforo, zinco, magnésio, selênio, manganês, fitosterola, flavonoides, taninos e proteína vegetal.

Vários pesquisadores afirmaram que esta planta contem muitas propriedades medicinais antiácidas, anti-flatulentas, aromáticas, digestivas, laxantes, purgativas e é indicada para afecção do estomago.

Também indicada para a falta de apetite. Deve-se usar com cuidado, pois em grandes quantidades pode ser tóxica (carvona). Consequentemente, a indicação de uso por parte de um especialista faz-se, sempre, necessária. Por isso, conheça agora os Benefícios da Alcarávia Para Saúde:

Benefícios da Alcarávia Para Saúde:

1. Benefícios da Alcarávia Contra o Tétano:

Este sem sombra de dúvidas é um dos melhores Benefícios da Alcarávia. O óleo extraído desta planta age como um poderoso desinfetante e anti-séptico. Ele efetivamente cura infecções do cólon, bem como nos sistemas digestivo, respiratório, urinário e excretor, além de tratar infecções externas.

Inibe também o crescimento de micróbios, bactérias e fungos e previne a infecção de feridas e úlceras. Também é anti-séptico e protege feridas contra o desenvolvimento do tétano.

2. Benefício da Alcarávia Contra o Parkinson:

Esta planta possui vários tipos de óleos essenciais e vários antioxidantes e flavonóides, como luteína, caroteno, cripto-xantina e andina-xantina. Estes eliminam os radicais livres prejudiciais de nossos corpos, protegendo-nos contra cânceres, envelhecimento e doenças neurológicas degenerativas, como Parkinson.

3. Melhora a Saúde da Pele:

Este é um dos principais Benefícios da Alcarávia. Segundo pesquisas recentes esta planta é muito eficaz para o tratamento de complicações na pele como pele avermelhada ou irritada, enquanto o seu óleo é utilizado em tratamentos faciais de vapor. A alta concentração de antioxidantes presentes na Alcarávia ajudam a pele a combater os radicais livres e reduzir o aparecimento de rugas. Isso ajuda a manter a elasticidade da pele e mantém a pele mais jovem.

beneficios da alcaravia

4. Benefícios da Alcarávia Para Melhorar a Digestão:

Este é outro grande Benefício da Alcarávia. Os constituintes presentes na planta são sabor e sabor distintos são “”carvones”” e “”caveiras””. Esses compostos são responsáveis ​​por dar ao tempero suas propriedades antioxidantes, digestivas, carminativas e anti-flatulentas.

5. Benefício da Alcarávia Contra Câimbras:

Este é mais um dos importantes Benefícios da Alcarávia. O chá feito com suas folhas também pode ser utilizado para tratar cólicas ventosas, enjoos, gases, dilatação no abdômen, dores dos nervos, febres, regular funções glandulares e respiratórias, equilibrar o processo hídrico, cãibras e tosses crônicas.

6. Ajuda a Melhorar o Sono:

Este é um Rico Benefício da Alcarávia para quem sofre de insônia. O chá feito com cominho e sementes de Alcarávia pode ajudar a reduzir os efeitos da asma e a promover o sono. Isto é devido ao seu alto teor de magnésio, que pode afetar os neurotransmissores no cérebro e induzir o relaxamento.

7. Benefícios da Alcarávia Para Produção de Leite Materno:

O chá com as folhas desta poderosa planta possui diversas propriedades purgativas, laxante, estimulativa, digestiva, diurética, aromática, antiácida, antiflatulenta, estimula o apetite, destrói os vermes intestinais, estimula a produção do leite materno, regula o fluxo menstrual e é estomáquica.

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8. Benefício da Alcarávia Contra a Cólera:

Como relatado anteriormente, o óleo extraído desta planta proporciona alívio contra todos os tipos de doenças e espasmos. Em caso de espasmos musculares, dá alívio imediato para câimbras e torções nos músculos, inibindo os efeitos de certas enzimas e compostos produzidos no corpo que são responsáveis ​​pela contração dos músculos.

Da mesma forma, a Alcarávia alivia espasmos do sistema respiratório e pode curar soluços, tosse sem parar e falta de ar. Também é útil na cura da cólera espasmódica.

como usar a alcaravia

9. Promove a Saúde Cardiovascular:

Vários estudos chegaram a conclusão de que este é um dos mais importantes Benefícios da Alcarávia, esta planta esta associada a redução dos níveis de colesterol no sistema cardiovascular devido ao seu alto teor de fibras. Também é um ótima opção de suporte para a saúde do coração, juntamente com seu alto teor de antioxidantes e potássio.

10. Benefícios da Alcarávia Contra a Tosse:

Combater a tosse de forma rápida e eficaz é um rico Benefício da Alcarávia. A histamina é a principal razão por trás de tosses disruptivas e exaustivas. Pessoas que sofrem de alergias sazonais podem continuar tossindo sem parar! Às vezes, as condições se tornam tão graves que o paciente fica sem ar e, em alguns casos, o paciente pode entrar em colapso.

Embora existam muitos remédios anti-histamínicos disponíveis no mercado, todos eles têm seus próprios efeitos colaterais e não fornecem uma cura permanente. No entanto, esta planta a qual estamos estudando pode ser milagrosamente útil, neutralizando os efeitos da histamina e curando a tosse potencialmente perigosa e outras doenças associadas a histamina e alergias.

11. Benefício da Alcarávia Para Saúde Cerebral:

Este esta entre os principais Benefícios da Alcarávia, o óleo extraído desta planta é útil na cura da depressão e fadiga. Estimula todos os sistemas e ciclos que funcionam dentro do corpo, incluindo os sistemas circulatório, digestivo, endócrino, nervoso e excretor. Também ativa o cérebro e ajuda a mantê-lo alerta e desperto.

12. Ajuda a Matar Insetos:

Esta planta também ajuda a matar os insetos que residem tanto dentro como fora do corpo. Pode acabar com o problema dos piolhos e vermes intestinais de uma forma muito segura. A maioria dos medicamentos que são usados para matar vermes intestinais pode ter efeitos muito adversos em crianças, ao contrário do óleo de Alcarávia, que é completamente seguro.

Mais Benefícios da Alcarávia:

  • Também é popular como um tônico de alívio da dor para cólicas menstruais e também auxilia na promoção da produção de leite materno.
  • O extrato desta planta é uma ferramenta de dieta popular para ajudar na perda de peso desde que a fibra ajuda você a se sentir completo e reduzir o excesso de lanches ou excessos.
  • Rica em potássio auxilia na redução da pressão arterial.
  • O chá de Alcarávia é um método medicinal popular, assim como o uso de Alcarávia como envoltório morno ou cataplasma diretamente na pele ou no local da dor / inflamação.
  • O óleo de Alcarávia também possui propriedades de aperitivo leves, por isso pode aumentar o apetite e melhorar a digestão, estimulando a secreção de sucos digestivos. Além disso, ajuda a limpar os intestinos e a aliviar a constipação.
  • Loções, perfumes e sabonetes costumam usar Alcarávia como uma fragrância, cujo óleo essencial é derivado das sementes.
  • As sementes desta planta ajudam a melhorar a saúde dos ossos e a densidade óssea. Isto é devido à presença de zinco e cálcio neles.
  • A Alcarávia também serve para ajudar no tratamento de problemas digestivos, cólicas, dispepsia, febre, gases, problemas respiratórios e vermes.
  • É também uma excelente fonte de minerais como ferro, cobre, cálcio, potássio, manganês, selênio, zinco e magnésio.
  • Os nutrientes presentes na Alcarávia ajudam no trabalho de várias enzimas que regulam o crescimento e o desenvolvimento, a geração de esperma e a digestão em nossos corpos, enquanto o Potássio ajuda no controle da freqüência cardíaca e da pressão arterial.
  • O Óleo de Alcarávia é um tratamento muito bom para as mulheres que sofrem de menstruação atrasada ou obstruída. Ele abre a menstruação e proporciona alívio. Ele também dá alívio para a mulher experimentando a síndrome pós-menopausa.
  • Esta planta tonifica o coração, o fígado, os sistemas orgânicos, a pele e os músculos, reduz as rugas, aumenta a força e a energia e faz com que você se sinta jovem e recarregado.
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Como Usar a Alcarávia:

Existem muitas formas diferentes de incorporar a Alcarávia em sua dieta. Esta planta pode ser usada na produção de infusões, xaropes e óleo essencial. Além disso, é um ingrediente que pode servir para incrementar varias receitas de bolos, pães e muitas outras massas.

A famosa bebida Kummel e outras de caráter alcoólico também são feitas através do óleo extraído dos frutos da planta. Todavia, mesmo sendo um produto natural, merece atenção com relação ao consumo.

Receita do Chá de Alcarávia:

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de folhas de Alcarávia;
  • 200 ml de água.

Como Preparar:

  • Enquanto a água estiver fervendo, esmague todas as folhas de Alcarávia. Após esmagá-las, coloque-as dentro da água em ebulição. Espere ferver. Depois de fervido, desligue o fogo e abafe a bebida por aproximadamente 15 minutos. Procure beber o chá 2 a 3 vezes ao dia.

Como Plantar e Cultivar a Alcarávia?

A temperatura ideal para o cultivo desta planta é semelhante à da cenoura, indo de 4°C a 22°C. Ventos fortes e chuvas pesadas podem causar danos para as plantas e podem arruinar a colheita se ocorrerem durante a maturação dos frutos. Esta planta necessita de luz solar direta pelo menos por algumas horas diariamente.

Cultive a planta em solo bem drenado, profundo, fértil e rico em matéria orgânica. Embora possa tolerar uma ampla faixa de pH do solo, a faixa ideal é de 6 a 7. Irrigue esta planta de forma a manter o solo úmido, sem que fique encharcado. Esta erva é sensível a falta de água.

As sementes desta planta precisam ser plantadas no local fixo, pois as mudas geralmente não suportam bem o transplante. As suas sementes podem ficar a aproximadamente 5 mm de profundidade. A germinação em condições normais leva de 1 a 3 semanas.

O plantio da Alcarávia é feito precisamente na primavera em regiões de clima temperado e no outono em regiões mais quentes, de inverno espaçamento recomendado para o cultivo é da Alcarávia é de 30 a 50 cm entre as linhas de plantio e de 20 a 45 cm entre as plantas.

A colheita é da Alcarávia é feita quando os seus frutos estão começando a mudar de coloração, tornando-se amarronzados. Corte as umbelas com os frutos e deixe-as invertidas, com um recipiente ou um pano embaixo para receber os frutos que se desprenderem, até que terminem de secar completamente. Alternativamente, os frutos podem ser colocados em secadores apropriados.

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Efeitos Colaterais da Alcarávia:

Além dos muitos Benefícios da Alcarávia, alguns estudos também apontada que esta planta possui alguns efeitos colaterais. Enquanto Alcarávia ajuda a aliviar a azia, em algumas pessoas pode possuir efeito contrário e causar azia.

Uma dose excessiva pode causar sangramento ou parto prematuro ( aborto espontâneo ). Portanto, mulheres grávidas ou amamentando não devem usar esta planta medicinalmente.

O consumo excessivo também pode causar danos ao fígado. Pare de tomar sementes de alcaravia pelo menos duas semanas antes da cirurgia programada, devido ao seu efeito sobre a pressão sanguínea e sua função como anticoagulante.

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