Os 10 Benefícios da Amamentação Para Mãe e Bebê! DESCUBRA!

Os Benefícios da Amamentação Para Mãe e Bebê são diversos. Além disso, a Amamentação é essencial nos primeiros meses de vida de uma criança. Você sabe que o leite materno é o alimento ideal para o seu bebê, mas você sabia que o aleitamento materno também traz muitos benefícios de saúde a curto e longo prazo?

Amamentação

De mais tempo sem menstruação, a prevenção contra o câncer e depressão pós-parto e economia de dinheiro por ano, o leite materno também é ideal para a mãe. Então, confira agora detalhadamente os Benefícios da Amamentação Para Mãe e Bebê:

Benefícios da Amamentação Para Mãe e Bebê:

Promove Recuperação Pós-parto:

Sem sombra de dúvidas este é um dos principais Benefícios da Amamentação Para Mãe e Bebê. O leite materno ajuda a aumentar os níveis do hormônio ocitocina, que ajuda a reduzir o sangramento pós-parto e contrair o útero, para que o corpo volte ao normal mais cedo.

Benefícios da Amamentação Contra a Depressão:

O hormônio oxitocina também está relacionado ao surgimento de sentimentos positivos, como amor, apego e felicidade. Níveis elevados desse hormônio durante a Amamentação o tornam menos propenso à depressão pós – parto e, nesse processo, ajuda a estabelecer o apego materno ao bebê.

Promove a Saúde Óssea:

Este é outro dos excelentes Benefícios da Amamentação. Durante a gravidez, os seus ossos enfraquecem, uma vez que os seus nutrientes são os primeiros a satisfazer as necessidades do seu filho. A Amamentação ajuda a trazer esses minerais de volta aos seus ossos (remineralização óssea).

A longo prazo, isso também ajuda a reduzir a possibilidade de fraturas de quadril durante a menopausa, osteoporose e artrite. As mulheres que não amamentam têm um risco quatro vezes maior de desenvolver osteoporose.

Benefícios da Amamentação Contra o Câncer:

Mães que amamentaram têm menor probabilidade de contrair câncer de ovário, útero e mama. De acordo com a Academia Americana de Pediatria , suas chances de contrair câncer de mama são reduzidas em 4,3% a cada ano que você amamenta, e quanto mais anos você faz (com bebês diferentes), maior o benefício.

Mais tempo Sem Sua Menstruação:

Este é um dos principais Benefícios da Amamentação Para Mãe que precisa de mais tempo para se dedicar ao seu bebê. O leite materno adia a ovulação. As mães que amamentam exclusivamente levam meses para menstruar novamente, em alguns casos, até mais de um ano.

Em contraste, as mulheres que optam pela alimentação artificial retornam à menstruação entre seis e oito semanas após o parto.

Benefícios da Amamentação

Benefícios da Amamentação Aumentando os Níveis de Ferro:

Porque você não tem menstruação por meses, seu corpo mantém um nível mais alto de ferro (durante a menstruação você perde suas reservas). Isso impede a anemia e melhora a qualidade do leite materno.

Efeito Contraceptivo:

Este é mais um dos ricos Benefícios da Amamentação Para Mãe que espera não ter outro filho por um período de tempo. O leite materno atrasa a ovulação e, portanto, está entre 98% e 99% de eficácia na prevenção da gravidez nos primeiros seis meses pós-parto, o que permite que o corpo se recupere da gravidez.

A duração deste benefício depende de quanto tempo você amamenta e quanto seu bebê consome.

Benefícios da Amamentação Para Economia:

O leite materno é grátis e o preço da fórmula infantil é bastante alto. Em um ano, a Amamentação pode economizar entre US $ 54 e US $ 198 por mês (dependendo da marca que você usa).

O montante total pode ser superior a US $ 2.300 por ano na fórmula. Para isso você deve adicionar as garrafas , água esterilizada e outros utensílios que você usa para preparar o leite artificial e manter os itens necessários.

Benefícios da Amamentação Para Perda de Peso:

O leite materno consome entre 450 e 500 calorias por dia, o que ajuda a perder peso mais rapidamente após a gravidez.

Nenhuma Preparação é Necessária:

Benefícios da Amamentação Para Mãe

Este é um dos principais Benefícios da Amamentação. O leite materno está sempre pronto e disponível. Ele não requer preparação ou recipientes especiais, está sempre na temperatura ideal e seu bebê decide a quantidade que ele precisa.

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