Como Evitar a Dor nas Articulações e Gota em Casa

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Saber Como Evitar a Dor nas Articulações e Gota em Casa pode ser muito importante para quem sofre com esse problema. Pois com as dicas que trouxemos para Evitar a Dor nas Articulações são além de fáceis, muito eficazes.

Um dos principais causadores dessas dores são os cristais de ácido úrico que causam danos nos rins, artrite, Dor nas Articulações e gota. Isso também dispara a Dor nas Articulações, se isso não for tratado por médicos.

Dor nas juntas

Essa dor se torna contínua e, se não for manipulada, pode se desdobrar. Assim, você recebe a Dor nas Articulações e artrite. A gota é uma disfunção metabólica atribuível ao ácido úrico extra nos dedos dos pés. Ela faz ataques extremos de dor e depósitos de giz.

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O metabolismo perigoso do ácido úrico faz rigidez e inchaço. Alguns até têm dores fortes e um inchaço instantâneo. Isso sobrecarrega o ácido úrico e o físico não tira a cintura corretamente. Isso é resultante da produção extra de ácido úrico. Quase qualquer pessoa com gota se esforça com o grau excessivo de ácido úrico.

Isso é conhecido como hiperuricemia e apenas uma pequena porcentagem das pessoas tem a gota. Mau trabalho dos rins não consegue remover o excesso de ácido úrico. Agora ocorre a cristalização, e os cristais se acumulam perto das articulações e os inflamam.

Você pode remover esse ácido de várias maneiras para ter mais benefícios à saúde e ser mais saudável. Faça algumas mudanças de vida e mudanças de dieta para se curar melhor. Tem mais vegetais e frutas orgânicas e frescas. Coma frutos do mar e carne magra. Evite açúcares, álcool e gorduras saturadas.

Aumente mais a ingestão de água para eliminar mais toxinas e repor o desperdício de água. Coma frutas infundidas, sucos sem açúcar, chás de ervas e etc. As Melhores maneiras de Evitar a Dor nas Articulações e Gota em Casa:

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Dor nas Articulações

Bicarbonato de Sódio

Misture ½ colher de chá de bicarbonato de sódio em 1 xícara de água e tome diariamente. Adicione 1 colher de chá para ataques instantâneos de gota.

Alho

O alho é um alimento com propriedades anti-inflamatórias, depurativas e desintoxicantes, entre outros. Para tratar a artrite há diferentes opções. A primeira é consumir três dentes de alho cru por dia.

Outra opção é socar um alho e aplicar diretamente na região que dói. O último remédio consiste em socar um alho, misturar com o suco de um limão e tomar essa mistura em jejum no dia seguinte.

A Água de Limão

Ela também afeta a gota, ½ suco de limão, adicione 20 ml de água morna e tome diariamente antes do café da manhã.

Eucalipto

Caracteriza-se por suas propriedades analgésicas, antirreumáticas e depurativas, além de ter um efeito calmante contra as inflamações. Deve-se consumir em forma de chá, ou aplicar em compressas ou como óleo essencial.

Dor no corpo

Salsão

Um dos alimentos que não pode faltar em uma alimentação saudável com a finalidade de aliviar as inflamações é o salsão. Esse alimento se caracteriza por suas propriedades diuréticas e desintoxicantes.

Além disso, remineraliza e desintoxica o organismo, depura o sangue, melhora a digestão, diminui a pressão arterial, alivia dores articulares e tem propriedades que ajudam a prevenir o câncer. Para aproveitar todos os seus benefícios é importante consumi-lo em sucos, infusões e saladas.

 

Vinagre de Maçã Para Evitar a Dor nas Articulações

O Vinagre de Maça é o mesmo que o limão e ajuda a Evitar a Dor nas Articulações. Misture 1 colher de sopa de Vinagre de Maçã em 200 mililitros de água e faça isso antes de uma refeição.

 

Cúrcuma Para Dor nas Articulações

A Cúrcuma remove a inflamação, mas também é uma ótima alternativa para manter a segurança renal.

Bromelaína Para Dor nas Articulações

A bromelaína no abacaxi também remove ajuda a evitar a Dor nas Articulações, aumenta a saúde e além disso é analgésica.

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Dor nos ossos

Sementes de Linhaça Para Dor nas Articulações

As sementes de Linhaça também são boas para Evitar a Dor nas Articulações. Ter menos estresse, comer saudável e obter mais exercícios para uma melhor saúde em geral.

Como Preparar o Chá de Ervas Para Dor nas Articulações

Um excelente chá para inflamação das articulações é a infusão de sálvia, alecrim e cavalinha, pois contém propriedades que reduzem infecções e inflamações que provocam dor nas articulações, ao mesmo tempo que fortalecem os ossos e equilibram os níveis hormonais.

Ingredientes:

  • 12 folhas de sálvia
  • 6 ramos de alecrim
  • 6 folhas de cavalinha
  • 500 ml de água fervente

Como Fazer:

Juntar os ingredientes em uma panela e deixar repousar durante cerca de 10 minutos. Depois coar e beber 2 xícaras por dia até que a inflamação das articulações diminua.

remédio para dor nos osso

Tratamento Caseiro Para Dor nos Ossos e Articulações

Ingredientes:

  • Álcool 70%: 300 ml
  • Tintura de iodo: 100 ml
  • Aspirina 300 mg: 10 unidades

Como Fazer:

  • Em um recipiente misture bem os ingredientes líquidos.
  • Desfaça os comprimidos de aspirina e acrescente na mistura.
  • Reserve o preparado durante 21 dias em um lugar frio, onde não haja contato com a luz do sol.
  • Passado todo esse tempo aplique o preparado fazendo uma compressa ou massageando suavemente as regiões doloridas.

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