5 Receitas Para Limpar o Fígado e Emagrecer

As Receitas Para Limpar o Fígado e Emagrecer que você irá ver agora são muito importantes para a saúde. Além do que, essas Receitas são muito eficazes e simples também. E existem diferentes receitas que você pode aproveitar para Limpar o Fígado, ajudam a aumentar o movimento intestinal e para que tanto este órgão quanto a vesícula eliminem tudo o que não lhes serve mais.

Durante a limpeza não se recomenda realizar muitas atividades, não levantar muito peso e, na medida do possível, ficar em casa. Não ir se deitar imediatamente depois de consumir a receita escolhida porque você pode sentir enjoos, náuseas ou vomitar.

Limpar o Fígado

Limpar o Fígado envolve a ingestão de alguns suplementos para melhorar as funções do órgão. Existem diferentes “receitas” para limpá-lo, todas incluem azeites, sais, sucos ou suplementos naturais. Quando Limpar o Fígado, você certamente fica mais saudável, porque poderá eliminar tudo aquilo que não é necessário. Sendo assim confira a seguir as 5 Receitas Para Limpar o Fígado e Emagrecer:

Suco de Cenouras Para Limpar o Fígado

A cenoura contém vitaminas e minerais, entre eles, a vitamina A, vitamina B, vitamina C, cálcio, fósforo e potássio. Seus compostos são depurativos e Ajuda a Limpar o Fígado e previnem o fígado de muitas infecções, já que ajudam a desintoxicar e eliminar aquelas substâncias que o corpo não precisa mais.

Ingredientes:

  • ½ pepino com casca
  • Quatro cenouras com casca
  • Um ramo de aipo

Como Fazer:

  • Lave muito bem os ingredientes e corte-os em pedaços pequenos.
  • Bata muito bem todos os ingredientes até ter uma mistura homogênea.
  • Consuma seu suco de cenoura e repita seu uso durante sete dias.

Suco de Mirtilos Vermelhos Para Limpar o Fígado

Os mirtilos vermelhos contêm propriedades depurativas e desintoxicantes ideais para Limpar o Fígado. Seu alto conteúdo em vitaminas, minerais e antioxidantes essenciais os convertem em um aliado excelente para a boa saúde, já que previnem o organismo de muitas doenças.

Limpar o Fígado e Emagrecer

Ingredientes:

  • Duas maçãs vermelhas grandes
  • Uma pera verde grande
  • ½ xícara de mirtilos vermelhos frescos
  • Um caule de aipo grande
  • Um pepino pequeno

Como Fazer:

  • Misture todos os ingredientes no liquidificador sem retirar a casca.
  • Bata muito bem e logo depois consuma.
  • Você deve tomar o suco durante cinco dias consecutivos.

Batida de Toranja Para Limpar o Fígado

Ingredientes:

  • Duas toranjas grandes
  • Dois dentes de alho fresco
  • Um pedaço de raiz de gengibre fresco
  • Quatro limões
  • 300 mL de água destilada filtrada
  • Uma colher ou tabletes de acidófilus
  • Duas colheres de azeite de oliva de primeira pressão a frio

Como Fazer:

  • Em primeiro lugar você deve extrair o suco dos dois limões e das toranjas.
  • Aparte rale o gengibre e triture o alho para extrair seu suco.
  • No liquidificador, coloque o resto dos ingredientes e adicione os sucos, o gengibre e o alho.
  • Bata muito bem todos os ingredientes e consuma a batida antes de ir dormir.

Suco de Maçã Para Limpar o Fígado

A maçã é rica em fibras e contém ácido málico, um composto que ajuda a amolecer os cálculos intra biliares. Tomar o suco de maçã é ideal para Limpar o Fígado de uma forma natural e com isso prevenir qualquer tipo de infecção que possa te afetar.

Ingrediente:

  • ½ kg de maçãs
  • ½ limão
  • Açúcar a gosto.
  • Água.

Como Fazer:

  • Lave muito bem o quilo de maçãs e sem retirar a casca, corte em pedaços para por no liquidificador.
  • Adicione o suco de meio limão, açúcar a gosto e dois copos de água.
  • Bata muito bem todos os ingredientes e beba o suco.

Fígado

Receita Para Limpar o Fígado e Emagrecer

Ingredientes:

  • Água fervente
  • 2 colheres (chá) de açafrão
  • 100 ml de água de coco
  • 2 colheres (chá) de mel orgânico
  • 2 colheres (chá) de canela em pó
  • 2 colheres (chá) de gengibre picado
  • 1 pitada de pimenta-do-reino

Como Fazer:

  • Encha meia copo de água fervente e coloque o gengibre e o açafrão.
  • Em seguida, mexa, adicione o mel, cubra o copo e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
  • Feito isso, acrescente a canela e a pimenta.
  • Termine de encher o copo com água de coco.
  • Beba esta infusão 3 ou 4 vezes por dia, durante uma semana.
  • Procure repetir o procedimento 6 meses depois.

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