Melhor Receita de Suco Para Queima de Gordura

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Hoje vamos lhe mostrar a Melhor Receita de Suco Para Queima de Gordura, pois o sobrepeso e até mesmo aquela gordurinha extra é muito incomoda. E nos últimos tempos, entre os métodos para melhorar a queima de gorduras e melhorar a saúde do corpo, a zumoterapia conseguiu ganhar um espaço cada vez mais reconhecido pelos resultados oferecidos.

Misturas vegetais, especiarias e frutas é uma excelente escolha para nós para ter à mão uma bebida com uma alta concentração de nutrientes que nos ajudam a melhorar o corpo do metabolismo e ajudar no processo de queima de gordura.

Melhor Receita de Suco Para Queima de Gordura

Suco para queimar gordura

Claro, se você está olhando para perder peso, este tipo de sucos são mais de um suporte para uma rotina de exercícios e hábitos de vida saudáveis que devem complementar-se para alcançar os melhores resultados para o propósito de perder peso.

Benefícios do pepino

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O pepino é um ótimo alimento que queima gordura. Ele contém ácido tartárico, um composto orgânico útil para evitar que parte dos carboidratos ingeridos durante a mesma refeição se transforme em gordura, pois ajuda a ser expelido do corpo. Sementes de pepino também podem estimular e acelerar o metabolismo.

Benefícios da maçã verde para perder peso

Pesquisadores da Universidade de Iowa (Estados Unidos) descobriram que na pele da maçã verde ou vermelha, existe um composto chamado ácido ursólico, que pode ajudar em problemas de sobrepeso ou obesidade, promovendo a formação de gordura marrom e massa muscular.

Como preparar o suco para a queima de gorduras?

A preparação a seguir é realmente muito simples de executar. Além disso, cada um dos seus ingredientes é fácil de encontrar em qualquer mercado e a baixo preço. Os ingredientes que você precisa são:

  • Um pepino
  • Uma maçã verde
  • Um copo de água.
  • Uma colher de chá de gengibre ralado.
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Quanto à preparação, siga estes passos:

  • Comece a descascar e cortar o pepino em pequenos pedaços.
  • Descasque a maçã.
  • Retire o coração da maçã e também corte em pedaços.
  • Leve todos os ingredientes ao liquidificador.
  • Adicione a colher de chá de gengibre ralado à preparação e ao copo de água.
  • Bata todos os ingredientes e sirva. Consumir o suco tão fresco quanto possível.

Para que esse suco nos ajude a queimar gordura e a ser mais eficaz, o ideal é que o tomemos enquanto estamos em jejum e estamos preparados para que os nutrientes atuem mais efetivamente no corpo.

Tenha em mente que o gengibre é contra-indicado para aqueles que têm algum tipo de condição digestiva, como gastrite, colite, úlceras ou doença de Crohn. Se você sofrer algum deles, recomenda-se que o suco seja preparado sem adicionar o gengibre.

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