Os 12 Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Saúde

Os Benefícios do Óleo de Amêndoa são fundamentais para manter uma boa saúde. Pois, o Óleo de Amêndoa foi usado extensivamente por seus benefícios para a saúde e como uma ajuda de beleza muito antes de a ciência alcançar a bondade deste óleo de semente. Muito popular no sudeste da Ásia e na região do Mediterrâneo, onde a amendoeira foi domesticada pela primeira vez, os grãos de amêndoas e o óleo de nozes extraídos deles foram responsáveis ​​por promover a saúde do coração e da pele.

Agora sabemos que o óleo é rico em vitamina E, ácidos graxos monoinsaturados, proteínas, potássio e zinco, além de uma série de outros minerais e vitaminas, o que explica por que é tão bom para o coração, pele e cabelos. O Óleo de Amêndoa vem em duas variantes; amargo e doce. O Óleo de Amêndoa amarga é extraído das amêndoas amargas que contêm um glicosídeo chamado amigdalina, que se transforma em ácido cianídrico tóxico no processamento.

A maioria das amendoeiras que crescem na natureza produzem amêndoas amargas que têm graus variados deste glicosídeo. Eles podem ter consequências fatais se ingeridos. O Óleo de Amêndoa amarga tem algumas propriedades medicinais e pode ser bastante seguro para aplicação externa, mas é melhor evitado devido ao alto risco de envenenamento.

Benefícios do Óleo de Amêndoa

1. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Pele Lisa e sem Falhas:

O Óleo de Amêndoa é um óleo suave e hipoalergênico que pode ser usado com segurança mesmo na pele do bebê. Na verdade, é o melhor óleo de massagem para bebês. Quando esfregada suavemente na pele, ela é totalmente absorvida, tornando-a adequada para a aplicação após o banho. Para melhorar a absorção, aqueça o óleo à temperatura do corpo antes da aplicação.

2. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Limpeza Profunda da Pele:

O Óleo de Amêndoa é de textura leve, e pode facilmente penetrar profundamente na pele, suavizando e desalojando a sujeira e detritos acumulados nos poros da pele e folículos pilosos. Isso evita cravos e acne. Graças ao teor de vitamina A no óleo, pode até ajudar a reduzir os surtos de acne.

3. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Remover Olheiras e Bronzeado:

Se você tem olheiras e bolsas sob os olhos, o Óleo de Amêndoa pode vir em seu auxílio. Aplique o óleo todas as noites antes de ir para a cama. Você verá uma diferença notável em cerca de duas semanas.

4. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Aliviar o Eczema e a Psoríase:

Esses problemas são causados ​​pelas reações do próprio corpo aos estímulos externos e internos, mas podem deixar a pele das áreas afetadas seca e com coceira. Coçar pode piorar as coisas. Quando a pele está quebrada, começa a chorar e a fazer depósitos crostosos. Também abre caminho para infecções bacterianas e fúngicas que podem complicar o manejo dessas condições crônicas.

5. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Tratar Erupções Cutâneas:

Erupções cutâneas são muito comuns na área de fraldas de crianças que usam fraldas. Em adultos também, a pele pode ficar inflamada pela fricção constante contra materiais duros, incluindo roupas íntimas. A fricção pele a pele também pode resultar em pele queimada. Este tipo de dermatite de contato pode resultar em dor e sensação de queimação. Os médicos geralmente prescrevem pomadas à base de zinco para reduzir a inflamação.

6. Benefícios do Óleo de Amêndoa Reduzir Linhas Finas e Outros Sinais de Envelhecimento:

Pele suave e macia é um sinal de juventude, mas uma proteína estrutural chamada colágeno está por trás desse visual impecável. O colágeno forma uma camada uniforme sob a pele e age como um bom acolchoamento que mantém a pele firme, porém flexível. Rugas finas começam a aparecer à medida que envelhecemos por causa do desbaste da pele e irregularidades no preenchimento de colágeno por baixo.

7. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Dores Musculares e Fadiga:

Aliviar dores musculares e dor é um dos principais usos tradicionais do Óleo de Amêndoa amarga. Os mesmos benefícios podem ser obtidos com o Óleo de Amêndoa doce, mas sem o risco de envenenamento associado ao primeiro. Massageie este óleo rico em proteínas em músculos cansados ​​para rejuvenescê-los. Aromaterapia usa Óleo de Amêndoa para relaxar os músculos nodosos.

8. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Controlar a Perda de Cabelo:

Todos os dias perdemos cerca de cem fios de cabelo, mas isso não afeta nosso volume total de cabelos, devido ao novo crescimento capilar que substitui o antigo. Mas se a queda de cabelo é mais pesada que o normal, nosso couro cabeludo mostrará sinais visíveis de desbaste que podem ser muito perturbadores. A exposição a poluentes ambientais, deficiências nutricionais, desequilíbrio hormonal e estresse são as principais razões para a perda excessiva de cabelo.

9. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Cabelos Longos e Brilhantes:

Não só o couro cabeludo , mas o eixo do cabelo também pode se beneficiar do Óleo de Amêndoa. As glândulas no couro cabeludo produzem uma substância oleosa que forma uma camada protetora natural em cada fio de cabelo. Mas o cabelo  pode ficar muito seco e quebradiço devido ao uso freqüente de xampus que retiram o cabelo desses óleos naturais. Isso resulta em quebras e pontas duplas que reduzem o comprimento do cabelo.

Benefícios do Óleo de Amêndoa

10. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Unhas Saudáveis:

Se suas unhas são finas e se soltam facilmente, isso indica insuficiência mineral. O que você precisa é de um tratamento regular de Óleo de Amêndoa. Este óleo é rico em zinco, a deficiência que causa unhas quebradiças e manchas brancas. O óleo também contém quantidades apreciáveis ​​de vitaminas do complexo B e ferro, que também ajudam a melhorar a saúde das unhas.

11. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para a Saúde do Coração:

De acordo com a Doutrina das Assinaturas , a forma de um alimento determina qual parte do corpo ele nutriria. No caso do Óleo de Amêndoa, é fácil ver que isso favorece a saúde do coração. Teorias à parte, essas nozes estão cheias de substâncias saudáveis ​​para o coração. As pessoas com problemas cardíacos são frequentemente aconselhadas a ter um punhado de amêndoas cruas todos os dias.

12. Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Melhorar a Memória e Cognição:

É uma prática geral em muitas culturas do Sudeste Asiático mergulhar algumas amêndoas na água durante a noite e beber a água e comer amêndoas amolecidas logo pela manhã. Isto é pensado para aumentar o poder do cérebro e melhorar a memória.

Onde Comprar o Óleo de Amêndoa Doce:

Certifique-se de comprar um Óleo de Amêndoa doce orgânico de alta qualidade. Conheça a sua fonte e não economize em óleo ou nozes baratos. Quanto maior a qualidade, mais benefícios você receberá.

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