Receita de Suco de Abacaxi Para Perder Peso Naturalmente!

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Esta Receita de Suco de Abacaxi Para Perder Peso Naturalmente é uma das mais eficazes quando o assunto e “Perca de Peso Saudável. Se você quer aprender a preparar esta Receita de Suco de Abacaxi Para Perder Peso Naturalmente leia este artigo até o final com muita atenção.

Embora esteja repleto de vitaminas e minerais, o abacaxi não tem propriedades especiais que ajudem a perder peso. Quando você come abacaxi fresco, você obterá algum benefício de seu conteúdo de fibra, o que ajuda a preenchê-lo e controlar excessos.

Suco de Abacaxi Para Perder Peso
Suco de Abacaxi Para Perder Peso

O suco de abacaxi é rico nos dois tipos de açúcares simples, glicose e frutose, o último dos quais pode ter associações específicas com o ganho de peso. Segundo a pesquisa da Escola de Medicina de Yale, a frutose pode desencadear o desejo por comida e promover excessos.

Isso porque, diferentemente da glicose, não promove sentimentos de satisfação e plenitude após o consumo. Portanto, beber muito suco de abacaxi, que oferece pouca saciedade, combinado com os efeitos da frutose, pode fazer com que você consuma o excesso de calorias e ganhe, não perca peso.

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Tudo isso despertou seu interesse? Se sim, aprenda agora mesmo a preparar esta Receita de Suco de Abacaxi Para Perder Peso Naturalmente:

Receita de Suco de Abacaxi Para Perder Peso Naturalmente:

INGREDIENTES:

  • 1 fatia média de abacaxi picada;
  • 1 copo (250ml) de água gelada;
  • 1 colher (sopa) de abacate maduro;
  • 1 fatia de mamão papaia;
  • 1 colher (sopa) de alecrim;
  • 1 xícara (chá) de alface lisa picada;
  • 1 folha de couve;
  • 1 colher (café) de canela em pó;
  • 1 colher (sopa) de erva cidreira;

COMO PREPARAR:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

E ai, você gostou de conhecer esta Receita de Suco de Abacaxi Para Perder Peso Naturalmente? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

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