Receita de Suco de Cenoura Para Perder Peso em 7 Dias!

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Esta Receita de Suco de Cenoura Para Perder Peso em 7 Dias esta sendo bastante procurada nos dias atuais. Para lhe provar que esta receita é muito fácil de ser preparada, leia este artigo até o fim para ver o passo a passo da Receita de Suco de Cenoura Para Perder Peso em 7 Dias.

Uma xícara de suco de cenoura contém mais de 250% de sua vitamina A diária, que desempenha um papel na cura dos músculos após os treinos, a saúde dos ossos e o crescimento muscular.

Suco de Cenoura Para Perder Peso
Suco de Cenoura Para Perder Peso

A vitamina C no suco de cenoura ajuda a regular o açúcar no sangue e tem efeitos semelhantes à vitamina A, com 22,3% da ingestão diária de um homem e 26,8% da mulher em uma xícara. Cenouras, como todos sabemos, são uma das comidas mais saudáveis ​​do planeta.

Elas são uma excelente fonte de vitaminas, minerais e nutrientes que aumentam a saúde e reduzem o risco de doenças. As cenouras são um vegetal amigo da perda de peso que limpa o fígado, portanto, eles fazem parte integrante de uma dieta desintoxicante.

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Adicionando o suco de cenoura para sua dieta diária pode ser uma das maneiras mais eficazes para perder gordura da barriga. Aprenda a preparar esta Receita de Suco de Cenoura Para Perder Peso em 7 Dias:

Receita de Suco de Cenoura Para Perder Peso em 7 Dias:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada;
  • 1 copo (250ml) de suco concentrado de uva;
  • 3 colheres (sopa) de abacate maduro;
  • ½ maça com casca;
  • 1 xícara (chá) de mamão picado;
  • 1 folhas de espinafre;

COMO PREPARAR:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

E ai, você gostou de conhecer esta Receita de Suco de Cenoura Para Perder Peso em 7 Dias? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

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