Receita do “Chá de Deus” que Curar Varias Doenças

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Você conhece a Receita do “Chá de Deus” que Curar Varias Doenças? Então, hoje vamos te mostrar como preparar essa receita. Os antigos gregos, romanos e egípcios usavam o tomilho como incenso, embalsamamento ou anedota para várias condições. Além disso, tem sido usado há séculos como uma erva saborosa para cozinhar usado como condimento na cozinha.

Adicione um maravilhoso sabor suave a carne, frango, peixe, legumes e saladas. Mas o uso que foi dado por suas propriedades medicinais é também um dos mais importantes. Você sabia que o chá de tomilho medicinal pode curar doenças importantes? O chá de tomilho não é apenas delicioso, tem antifúngica, antiviral e conservantes entre outros benefícios importantes.

Receita do Chá de Deus que Curar Varias Doenças

Tomar chá de tomilho pode ser uma maneira de aproveitar seus excelentes benefícios. Tomilho chá, também chamado de “chá de Deus” por alguns por suas grandes propriedades, é um chá que você não pode deixar de incluí-lo em suas bebidas medicinais e saudáveis diárias.

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Como outros chás, o chá de tomilho pode ser uma boa fonte de antioxidantes. Alguns estudos também mostraram que o tomilho pode ajudar a reduzir a pressão alta. Portanto, beber chá de tomilho também pode fornecer esses benefícios para a saúde. Além disso, alguns resultados desses estudos sugerem que o tomilho pode ter um efeito benéfico sobre o açúcar no sangue e a pressão sanguínea.

As ervas são algumas das maiores fontes de antioxidantes nos alimentos. A maioria das pessoas nas culturas ocidentais não usa uma quantidade significativa de ervas em sua dieta, apenas um pouco para dar sabor. A adição de mais ervas, frescas, secas ou úmidas, como o chá, pode ajudar a aumentar a ingestão de antioxidantes.

Benefícios do Chá de Tomilho

Tomilho chá pode ser preparado simplesmente embebendo alguns raminhos de tomilho em 10-16 onças de água quente por cerca de 15 minutos. Beber chá de tomilho pode ser uma alternativa sem cafeína ao chá preto ou verde.

Pressão Sanguínea

Um estudo de 2013 analisou a capacidade antioxidante e anti-hipertensiva para soluções de água de tomilho. Este estudo sugere que o tomilho pode ajudar a baixar a pressão arterial e pode ser benéfico para a saúde beber chá de tomilho.

Beber tomilho chá não é uma bala mágica para baixar automaticamente a pressão arterial. Você deve beber chá de tomilho, com outras mudanças na dieta, como o aumento de frutas, legumes e redução de alimentos processados, seria melhor tentar reduzir a pressão arterial.

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Fonte Antioxidante

Ervas e especiarias são algumas das fontes mais ricas de antioxidantes. Embora sejam ricos em antioxidantes, geralmente usamos apenas uma pequena quantidade deles em nossa dieta, normalmente apenas para dar sabor aos alimentos.

Portanto, outros alimentos vegetais, como leguminosas, grãos integrais, nozes, sementes, frutas e legumes geralmente fornecem os antioxidantes mais na dieta.

Beber chá de tomilho e usar mais ervas quando cozinhar pode aumentar os antioxidantes na dieta. Algumas das melhores ervas antioxidantes são: cravo, hortelã, pimenta da Jamaica, canela, orégano, tomilho, sálvia, alecrim e açafrão.

A boa notícia é que, se você usar ervas secas, a capacidade antioxidante permanece intacta. Um estudo de 2008 da Turquia também concluiu que o chá de tomilho era o terceiro dos 10 chás testados quanto à capacidade antioxidante.

Protege o colesterol LDL da oxidação

Um estudo de 2009 descobriu que infusões de chá de orégano, tomilho e tomilho selvagem protegiam o colesterol LDL da oxidação. Quando o LDL é oxidado, pode aumentar a inflamação e o risco de doença cardiovascular. Portanto, proteger o colesterol LDL da oxidação pode ajudar a reduzir o risco de doença cardiovascular.

Outra pesquisa sugere que o azeite extra-virgem também pode ajudar a proteger o colesterol LDL da oxidação. Portanto, a combinação de azeite e tomilho em uma refeição pode ser uma combinação saudável para o coração nas refeições.

Para Problemas Respiratórios

Mantenha um suprimento de tomilho seco à mão para o caso de você ficar doente com a gripe ou com um resfriado comum. O tomilho é conhecido há muito tempo como expectorante, o que torna a tosse mais produtiva (isto é, ajuda a limpar os pulmões mais rapidamente, para que você se sinta melhor antes). Você pode preparar um chá de ervas de tomilho ou em um banho de vapor de vapor ajudará a soltar o muco do seu peito.

Risco de Câncer

Os radicais livres podem causar danos às células do corpo e seu DNA. Em altas doses, os radicais livres podem aumentar o risco de danos às células que podem levar a um aumento do risco de câncer. Antioxidantes podem ajudar a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres. Portanto, recomenda-se aumentar a ingestão de antioxidantes na dieta para reduzir potencialmente o risco de certos tipos de câncer.

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Pesquisas estão sendo feitas para entender a relação entre antioxidantes em fontes de alimento e o risco de câncer. Certos alimentos ricos em antioxidantes, como o tomilho, podem ter compostos potentes que podem ajudar a combater os carcinógenos.

Um estudo in vitro de 2012 descobriu que o extrato de tomilho selvagem induz a citotoxicidade em células de câncer de mama. Embora mais pesquisas sejam necessárias, este estudo sugere que o tomilho pode ajudar a combater o câncer de mama e possivelmente outras células cancerígenas.

Como Fazer Chá de Tomilho

Ingredientes:

1 e 1/2 xícara de água fervente
3 raminhos de tomilho fresco (ou 2 raminhos de tomilho seco)

Instruções:

Coloque os ramos de tomilho em uma xícara de chá. Despeje cerca de 1 1/2 xícara de água fervente, cubra e deixe descansar por cerca de 5 minutos. Remova os galhos antes de beber.

Método Alternativo:

Se você tiver um infusor de chá de bola, corte os galhos de tomilho. Coloque-os na bola de chá e coloque a bola em uma xícara de chá. Despeje água fervente sobre ele, cubra e deixe descansar por cerca de 5 minutos.

Você pode comprar chá de tomilho pré-embalado ou preparar o chá com tomilho fresco ou seco que você compra para cozinhar. O tomilho fresco está muito bem conservado no frigorífico e também é muito fácil de secar. Simplesmente distribua tomilho fresco em uma superfície plana e deixe por alguns dias. Depois de secar, transfira para um frasco.

Tomilho chá bom gosto por conta própria e você também pode adicionar uma fatia de gengibre, limão e um pouco de mel para o chá. O chá de tomilho frio pode ser infundido com frutas diferentes. Basta adicionar algumas fatias de maçã ou pêssego ao chá de tomilho frio para uma bebida refrescante. É delicioso, reconfortante e reconfortante. Também possui propriedades antifúngicas e antivirais.

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