5 Receitas Para Desinchar a Barriga de Forma Natural

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As Receitas Para Desinchar a Barriga são muito eficazes, além de muitos saborosas, e seus Ingredientes são simples e ricos em muitos nutrientes. Além do que, as Receitas Para Desinchar a Barriga prometem solucionar o problema de muitas mulheres que sofrem com o inchaço abdominal. As bebidas prometem dar uma forcinha ao organismo que sofre com retenção de líquidos ou mesmo prisão de ventre.

O suco detox se transformou em uma nova febre entre as mulheres que desejam conquistar a boa forma física e tornar o corpo mais saudável. Ele possui propriedades desintoxicantes, que conseguem eliminar as toxinas que prejudicam o bom funcionamento do organismo. Dependendo dos ingredientes usados, o suco também consegue Desinchar a Barriga em apenas algumas semanas.

Desinchar a Barriga

Basta comer um pouco mais do que o costume para a barriga ficar inchada. Uma forma de resolver esse problema é preparando sucos ricos em fibras e que melhoram o trânsito intestinal. Se o problema é acúmulo de líquido, então vale a pena fazer uma receita com ingredientes ricos em água e, consequentemente, ação diurética.

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As Receitas Para Desinchar a Barriga combinam frutas legumes, verduras e sementes. Algumas são tão completas que não só desincham, como também aceleram a queima de gordura abdominal e previnem o aparecimento de celulite. Então veja a seguir as Receitas Para Desinchar a Barriga:

Receitas Para Desinchar a Barriga

Água de Gengibre Para Desinchar a Barriga

Ingredientes:

Como Fazer:

Melhor Hora Para Tomar:

  • O dia todo.

Suco de Laranja e Canela Para Desinchar a Barriga

Ingredientes:

  • 1 copo de suco de laranja
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 1 colher (chá) de guaraná em pó
  • 1 pedaço de gengibre fresco
  • 1 tâmara
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Como Fazer:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Melhor Horário Para Tomar:

Como Desinchar a Barriga

Suco de Limão com Chá Branco Para Desinchar a Barriga

Ingredientes:

  • Suco de 2 limões
  • 1 copo (200 ml) de chá branco
  • 1 pedaço de gengibre
  • 2 fatias de abacaxi
  • Xilitol para adoçar (opcional)

Como Fazer:

  • Ferva a água e desligue o fogo.
  • Acrescente 2 colher de chá da erva e deixe em infusão por 5 minutos.
  • Coe e leve à geladeira.
  • Depois de frio, esprema os limões e, em seguida, bata no liquidificador com as fatias de abacaxi.

Melhor Hora Para Tomar:

  • Antes do treino para ter mais disposição.

Suco de Beterraba com Limão Para Desinchar a Barriga

Ingredientes:

  • 1 beterraba crua
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher (chá) de canela
  • 1 colher de chá de guaraná em pó
  • 1 copo de água ou água de coco

Como Fazer:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Melhor Hora Para Tomar:

  • Ante do treino.

Receita Para Desinchar a Barriga

Suco de Limão e Gengibre Para Desinchar a Barriga

Ingredientes:

  • 1 limão com casca
  • 1 copo de água
  • 1 pedaço generoso de gengibre
  • 1 pitada de pimenta caiena
  • 1 rodela grossa de abacaxi (se quiser um smoothie, bata o abacaxi congelado)
  • 1 folha de couve
  • Hortelã
  • Gelo a vontade

Como Fazer:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Melhor Hora Para Tomar:

  • Pela manhã, mas pode ser inserido no período da tarde.

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